Kinesiology Taping – plastrowanie dynamiczne przy kontuzjach, bólu i obrzękach
Kinesiology Taping, znany również jako plastrowanie dynamiczne, to skuteczna i nieinwazyjna metoda wspomagająca leczenie urazów, przeciążeń i napięć w obrębie układu ruchu. Polega na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi elastycznymi taśmami, które nie ograniczają ruchu, a działają przez całą dobę.
Jak działa Kinesiology Taping?
Dzięki odpowiedniemu naklejeniu plastra poprawia się krążenie krwi i limfy, zmniejszają się stany zapalne, napięcia mięśniowe oraz obrzęki. Taśmy stymulują zakończenia nerwowe, zmniejszając dolegliwości bólowe. Efekt terapeutyczny utrzymuje się przez kilka dni.
Wskazania do plastrowania dynamicznego:
- ból kręgosłupa, karku, stawów,
- naderwania mięśni, skręcenia, przeciążenia,
- obrzęki limfatyczne i pourazowe,
- wady postawy,
- wzmożone napięcie mięśniowe.
Po przeprowadzeniu wywiadu i badania dobieram technikę aplikacji oraz kierunek działania – np. stabilizację, rozluźnienie lub wsparcie procesów regeneracyjnych.
🟩 Dla kogo jest Kinesiology Taping?
Z tej metody korzystają nie tylko sportowcy, ale też osoby aktywne, pracujące fizycznie, zmagające się z bólem lub ograniczeniami ruchowymi. Sprawdzi się jako:
- wsparcie leczenia urazów,
- profilaktyka kontuzji,
- uzupełnienie terapii manualnej lub ćwiczeń,
- przyspieszenie powrotu do sprawności.
To komfortowe i bezpieczne rozwiązanie – pacjent może normalnie funkcjonować, kąpać się i spać z zaaplikowanym plastrem.