Masaż tkanek głębokich
Każdego dnia towarzyszy Ci napięcie? Czujesz, że Twoje ruchy są sztywne, ciało utraciło elastyczność, a postawa wymaga korekty? To wszystko oznacza, że być może nadszedł czas na masaż tkanek głębokich. Pracując całymi dłońmi, palcami, przedramionami wykonuję nacisk, który z kolei rozciąga i rozluźnia mięśnie. Efektem tego jest zwiększenie ruchomości, poprawa elastyczności tkanek i zmniejszenie bólu.
Możesz być spokojny o przebieg terapii. Jej intensywność zawsze dopasowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta. Dzięki temu poczujesz, jak opuszcza Cię ból mięśni, spowodowany rwą kulszową czy barkową. Ciało będzie bardziej elastyczne, zniknie nieprzyjemne uczucie sztywności w karku i innych częściach pleców.
Do skorzystania z masażu tkanek głębokich zachęcam też sportowców po kontuzjach i rekonwalescentów dochodzących do zdrowia po operacjach.
Czym jest masaż tkanek głębokich?
Masaż tkanek głębokich to inaczej terapia zaburzeń mięśniowo-powięziowych. Polega ona na:
- usuwaniu restrykcji mięśniowo-powięziowych,
- rozluźnianiu tkanek,
- poprawie ich elastyczności i ruchomości,
- uwalnianiu napięcia,
a wszystko to w jak najbardziej ergonomiczny sposób. Sam masaż, choć daleko mu do typowo relaksacyjnego zabiegu, nie jest bolesny czy nieprzyjemny dla pacjenta. Stosuje się powolne i przemyślane ruchy, które w połączeniu z odpowiednią pozycją terapeuty, wpływają na zmniejszenie napięcia mięśni oraz poprawę ich pracy.
Zabieg przeprowadzam w domu pacjenta, dlatego będziesz czuł się zrelaksowany i odprężony, a także zaoszczędzisz sporo czasu. Zapraszam!